Tips voor een Prettige Vlucht
Hoe maak je de vliegreis zo aangenaam mogelijk?
INFO2GO geeft je tips over een aantal dingen waar je ongetwijfeld mee te maken krijgt wanneer je een goedkope vlucht boekt bij een aanbieders van goedkope vliegtickets.
De top 4 thema's zijn voor je uitgezocht. Dit zijn Luchtdruk, Droge lucht, De "Beste" Plek en Gezond Arriveren.
Luchtdruk
De luchtdruk in een vliegtuig is veel lager dan op de grond. Dat kun je voelen aan de oren. De meeste mensen ervaren dit als niet prettig. Het is vaak op te lossen door te slikken of te geeuwen. Wil dat niet helpen?, dan biedt de ‘valsalvabeweging’ wellicht uitkomst: je houdt de mond dicht, je knijpt de neus dicht en dan ‘snuiten’. Men noemt dit ook wel ‘klaren’. Maar wees voorzichtig, want als je het te vaak of te hard doet, kan ook dat oorpijn of zelfs letsel veroorzaken. Wanneer ook dat niet helpt dan zit er maar één ding namelijk, afwachten. Na de landing komt het altijd vanzelf weer goed.
Droge lucht
De lucht in een vliegtuig is net zo droog als in de Sahara. Dranken als koffie en thee maar vooral alcohol zorgen ervoor dat jouw lichaam sneller uitdroogt, Wat veel reizigers niet beseffen is dat alcohol op 1000 meter hoogte vele malen (3x) sterker werkt dan op de grond. Wees daarom verstandig en drink naast het glaasje alcohol meer water en (bij voorkeur koolzuurvrije) frisdrank dan je gewend bent.
Tijdens de vlucht zou je dankzij de droge lucht ook last kunnen krijgen van droge, vermoeide of geïrriteerde ogen. Oogdruppeltjes kunnen dan wonderen doen. Als je contactlenzen draagt wordt veelal geadviseerd deze uit te doen voordat je gaat vliegen. Door de droge lucht zijn uw ogen namelijk minder vochtig zijn dan op de grond met als resultaat pijnlijke of geïrriteerde ogen.
De lucht in een vliegtuig is een mix van gerecyclede lucht uit de cabine en vers aangezogen buitenlucht. Steeds vaker duiken berichten op dat er steeds minder frisse buitenlucht binnen gezogen wordt. Die frisse buitenlucht is ijzig koud (zo’n 50 graden onder nul). Voordat het binnen verspreid mag worden zal het eerst opgewarmd moeten worden. Dit is kost veel energy. Het is dan ook niet vreemd dat de maatschappijen meer cabinelucht recyclen om kosten te besparen. Het zuurstofgehalte is daardoor (te) laag en de kans is groot dat u een circulerend verkoudheidje oploopt. Die kans is uiterst klein, maar je kunt wel zomaar te maken krijgen met (lichte vormen van) duizeligheid, misselijkheid, concentratieproblemen, hoofdpijn of ademhalingsproblemen. Als dit gebeurt, vraag dan het cabinepersoneel of er wat frisse lucht bij mag.
De beste plek in het vliegtuig
‘De beste plek’ bestaat helaas niet. Reizigers met bepaalde reisziekte geven de voorkeur aan een stoel tussen de vleugels, dit is namelijk het stabielste deel van het vliegtuig. Anderen geven de voorkeur aan het zitten bij de nooduitgang vanwege de extra beenruimte. De stoelen op de voorste rij of direct achter toilet of keuken, kan meer of juist minder beenruimte opleveren en geeft natuurlijk kans op onaangename geurtjes. Een stoel aan het raam geeft een mooi uitzicht, maar is onhandig als je naar het toilet wilt en jouw buurman/buurvrouw in diepe slaap ligt. Het gangpad heeft als nadeel dat je wakker gebotst kan worden door passerende reizigers en/of het cabinepersoneel.
Gezond arriveren
Beweeg! Doe oefeningen met voeten, benen en armen of verlaat eenmaal per uur uw plaats voor een korte wandeling door het vliegtuig. Leg ook niet de benen over elkaar of over een leuning, dit kan de bloedvaten afknellen met trombose gevaar. In het ergste geval kun je diepveneuze trombose oplopen, beter bekend als het ‘toeristenklassesyndroom’.